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2006年02月11日

カンタンな表情筋体操

表情筋の衰えで顔がたるむ!


おうちにこもってダレにも会わないと、

ふだんより30%、ブスになります


はうΣ( ̄□ ̄;;;)!!



さあ、表情筋をきたえてリフトアップ

朝起きたら、目玉を剥き、(`・ω・´)
アエイオウ――

もいいけれど、


大人の女は綺麗でいなさい!―あなたがもっと美しくいられるヒント」大高博幸著

におもしろいアイディアが


○ 歌をうたう♪

なるべくイの音が多い歌がいいそうです。

「海」とかね。

うーみーはひろいーな おおきいーなー♪

これ一曲、朝一回歌って、顔も目を醒まそう!




ギャルにはわからない
がけっぷちオトナ向けのメイク法を伝授

大人の女は綺麗でいなさい!―あなたがもっと美しくいられるヒント













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おうちにこもってダレにも会わないと、

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