2006年08月05日

夏バテ用ジュース その1

レモンをあなどっちゃいけませんぜ

ビタミンCでしょ、知ってるよ」

とおっしゃるアナタ



レモンといえばビタミンC

ビタミンCはシミにも肌若返りにも不可欠


「でも、ビタミンCはアセロラのほうが多いし」



いいえ。レモンの隠し技はまだアル!


レモンの果汁に含まれるポリフェノール


血液をサラサラにしてくれます。

血液サラサラ、血行がよくなると



夏バテの原因である乳酸が退治されるのです。


酷暑の日々


疲れて帰ってきたら

レモンをきゅっとしぼって、ハチミツたらして

レモネードを作るとよいですよ。
















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