骨ってけっこう動いています。
内臓が下垂すると肋骨の下がひらいてきたりします。
背骨もいつのまにか歪みます。(ﾟ∀ﾟ)
ということで、顔も小さく引き締まることだって可能！
顔の輪郭にそって、圧力を加えながらこすると、立体的な顔になる
そうです。
からだを洗うだけでみるみる体重が落ちるという
からだ洗いダイエットをご存知でしょうか。
松永式 からだ洗いダイエット―洗い方を変えれば、やせたい部分が細くなる!
松永式「からだ洗いダイエット」は経絡にそって、からだを
マッサージすることで、老廃物を流してしまう超カンタンにして
効果絶大なダイエット。
著者の松永みち子先生はからだを洗うだけで３ヶ月で３０キロもの
体重を落としたそうです。
さて、人体には経絡というツボとツボの通り道がございます。
この経絡を刺激することで、なんと小顔にもなれるのだとか。
経絡にそってこすることで顔の緊張がとけ、表情筋が豊かに動き
顔が締まってくるそうです。
小顔マッサージ！
?@ あごの真中から耳へ、輪郭に沿ってマッサージ５〜１０回
?A 耳の付け根からこめかみへ、５〜１０回
?B こめかみからはえぎわにそって、額のまんなかへ、５〜１０回
７０代のおばあちゃんがテレビのコマーシャルの時間だけ顔を
こすっていたら、
１ヶ月で旦那さまが「きれいになった」と言ったそうです。
リンリンリンリン♪(*￣∇￣)ﾉﾉ
松永式 からだ洗いダイエット―洗い方を変えれば、やせたい部分が細くなる!
